みなさま、こんにちは

今日もやはり寒いです。

気が付くと肩が上がっていませんか？なぜか噛み締めていませんか？

この寒さの始まりの時は体が寒さに慣れていないのでついつい力が入ります。

曲池というツボにお灸をしてみてください。

肩がすっと軽くなります。

肘を曲げた時にできる線の外側の端です。押すと痛みがある方はお灸すると気持ちが良いです。

今の時期はぜひやって欲しいお灸のツボです。

本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。