温め作用のオイルでほっこり

みなさま、こんにちは

最近急に寒くなってしまい、体が冷えて全身に力が入って肩が凝ったりしていませんか?

ぬるめのお風呂で体をゆっくり温めて緊張した体をほぐすのが良いですね。

アロマオイルでさらにほっこり効果を高めませんか?

お風呂の中にオレンジとシナモンのアロマオイルを1滴ずつ入れると香りの効果で温め効果が長続きします。

ぜひお試しください。

本日も最後までお読み頂きまして、ありがとうございます。

関連記事

  1. 月に一度、安心で心地よく

  2. 春の眠りを心地よく

  3. 来年のために小豆粥の作り方

  4. 冷たい飲み物にご注意を。

  5. 紫外線対策をはじめましょう

  6. セラミド摂取でお肌に潤い