みなさま、こんにちは
朝夕は寒くなってきました。秋らしい寒さを感じます。
お身体も冷えておられる方が多くみられます。
冬の寒さに向けてお灸をしませんか?
お灸は足のつぼの三陰交、太衝と手のつぼの合谷です。
寒くなると冷えて血行が悪くなります。体が緊張し肩こりや腰痛になる方もいらっしゃいます。
冬を心地よく過ごすために今から準備を始めましょう。
本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。