お灸で冷え対策

みなさま、こんにちは

朝夕は寒くなってきました。秋らしい寒さを感じます。

お身体も冷えておられる方が多くみられます。

冬の寒さに向けてお灸をしませんか?

お灸は足のつぼの三陰交、太衝と手のつぼの合谷です。

寒くなると冷えて血行が悪くなります。体が緊張し肩こりや腰痛になる方もいらっしゃいます。

冬を心地よく過ごすために今から準備を始めましょう。

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

関連記事

  1. 紫外線にご注意を

  2. お花のお茶で一息

  3. コラーゲンの摂り方

  4. 今日は雨水

  5. 夏に良い生薬

  6. 花粉症を改善する食事