お灸で冷え対策

みなさま、こんにちは

朝夕は寒くなってきました。秋らしい寒さを感じます。

お身体も冷えておられる方が多くみられます。

冬の寒さに向けてお灸をしませんか?

お灸は足のつぼの三陰交、太衝と手のつぼの合谷です。

寒くなると冷えて血行が悪くなります。体が緊張し肩こりや腰痛になる方もいらっしゃいます。

冬を心地よく過ごすために今から準備を始めましょう。

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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