温め対策を本格的に始めましょう

みなさま、こんにちは

昨日はスポーツでとても嬉しいニュースがありました。

今日の博多は台風が去って清々しい空気です。朝が寒いと感じるようになりました。

風邪や体調が崩れやすい季節です。体を冷えから守るためにしっかりと温活しましょう。

お灸は温活にはとても良いです。

今の時期は三陰交と尺沢がおすすめです。

三陰交は冷え取りのつぼ、そして尺沢は空気の乾燥に対応する「肺」を正常化するツボです。

リラックスできるようにアロマ灸がおすすめです。

ご自身のお好きな香りで癒やしの時間をお過ごし下さい。

本日も最後までお読みくださりありがとうございます。

関連記事

  1. サロンのお花

  2. ピンクのバラの花言葉

  3. ダンベルと仲良し

  4. 1日遅れの七草粥

  5. 今日のお花

  6. 秋のデトックス