寒暖差にご注意ください。

みなさま、こんにちは

週末からとても暖かいようなお天気が続いております。

そして明日から急に寒くなるのだとか。

明日は外出するときは暖かい服装でお願いします。

まだ早いかもしれませんが、もしカイロを貼る時はちょうど首に近い方で肩甲骨の間に貼るのがおススメです。

「身柱」というつぼがあり、自律神経を整えてくれます。

体温調整も自律神経が大きく関係しているのでおすすめのツボです。

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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