青汁のおすすめの飲み方

みなさま、こんにちは

今日も暑いですね。どうぞ紫外線対策、熱中症対策、コロナ対策をお願いいたします。

さて、今の時期はペットボトルに青汁を入れて、喉が渇く前に少しずつ飲むと良いです。

おすすめしている青汁は美容成分や、ビタミンが入っています。

水溶性のビタミンは一気に飲むと使われなかったビタミンは尿と一緒に排泄せれます。

ペットボトルに入れて少しずつ飲むと少しずつ体内に吸収されるので、排泄されずに吸収されていきます。

せっかくの美肌成分はたくさん身体に吸収したいですね。

ぜひ、お試しください。

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

関連記事

  1. 一気に涼しくなると肌が乾燥

  2. 急な冷えにはお灸をしましょう。

  3. クリスマス終わり

  4. 夏のお肌のケア

  5. お茶でリラックス、テアニン効果

  6. ダイエットしたいけど主食はしっかり食べたい!方へ