変わりやすいお天気に温度調整とお灸

みなさま、こんにちは

夏ほど暑くないのでしょうが、一気に蒸し暑くなったので、体が追い付いていかなくて、だるさを感じたりする季節がきました。

今年は蒸し暑いのが早いようです。

体温の調整は洋服やエアコンでこまめに調整をしてください。暑いと感じるとエアコンを付けて肌寒く感じたら消す。

体をこの気候に慣らし、体調を崩さないためにもとても大事です。

そしてお灸はこの気候変動の大きいときの体調維持に役に立ちます。

お灸するとダラダラ汗が止まり、お肌がさらさらになります。

弱いせんねん灸で尺沢というツボにお灸をします。

ぜひおためしください。

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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