お灸で冷え対策

みなさま、こんにちは

朝夕は寒くなってきました。秋らしい寒さを感じます。

お身体も冷えておられる方が多くみられます。

冬の寒さに向けてお灸をしませんか?

お灸は足のつぼの三陰交、太衝と手のつぼの合谷です。

寒くなると冷えて血行が悪くなります。体が緊張し肩こりや腰痛になる方もいらっしゃいます。

冬を心地よく過ごすために今から準備を始めましょう。

本日も最後までお読み頂き、ありがとうございます。

関連記事

  1. いよいよ夏日へ

  2. 乾燥肌とニキビ

  3. 年末年始のイベントは耳つぼで

  4. 季節の変わり目のお肌を東洋医学でケア

  5. 毎日糖化酸化防止

  6. 温め作用のオイルでほっこり