みなさま、こんにちは

先日、夏ダイエットしやすい方へ夏のダイエットのご注意を書いたのですが、食事だけで身体のスリム化をしようとすると身体全体にたるみが出てくる事があります。

お身体のたるみ防止のために食事はタンパク質（肉、魚、卵、大豆製品）を多く食べて筋肉を作る事が大切です。

筋肉を作るとなるとやはり運動も必要です。

でも、日頃運動していない方に今の季節、運動はあまりしたくないです。熱中症や脱水症など危険も多いです。

そこで、筋トレと同じ効果を持つクリームの出番です。

このクリームは塗ったすぐから体を引き締めてくれますので、ダイエットしながらの使用がとても効果的です。

通常は1日に2回塗りますが、1日に3回〜4回塗ると早くスリム化します。

使い心地ががひんやりして、身体が軽くなって気持ちが良いです。

どうぞ、お試しください。

本日も最後までお読み頂きありがとうございます。