みなさま、こんにちは

昨日はお肌のお手入れの前にスチームケアをおすすめしました。今日はそのスチームケアにアロマの効果をプラスしてスチームケアの効果をさらに上げていきましょう。

夜はラベンダーオイルを1滴。

ラベンダーの香りは心を落ち着かせてくれます。

朝はローズマリーを1滴

ローズマリーは心身を温めて、元気にしてくれます。

洗面器にお水を入れオイルを1滴たらし、タオルを絞って1分間レンジで温めて、心地よい温かさのタオルをお顔にのせて下さい。ちょっとした事ですが、心地よくお顔のお手入れができます。

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。