みなさま、こんにちは

今日はとても過ごしやすい良いお天気ですね。

空気は乾燥し、冷えてきていますので、お肌は保湿をしっかり、そして血行を良くしていきましょう。

薬用クリームを10ｍｌを清潔な容器にうつし、アロマエッセンシャルオイルのローズマリーを１滴、ラベンダー4を１滴入れ清潔なスパチュラでよく混ぜ合わせます。

これをお肌の気になるところに塗ります。

手足に塗るならばもう１滴ずつオイルを増やしても大丈夫です。

体全体に使えますので、ぜひお試し下さい。

本日も最後までお読みくださりありがとうございます。