アロマのフットバス

みなさま、こんにちは。

今日はひどい雨です。九州北部は警報が出ておりました。

どうぞ用心してお過ごしください。

博多の方は雨は小降り。湿気が強くて冷房の温度を下げてしまいます。

紫外線を浴びてくすみやしみができやすい時期に冷えによる血行不良は良くない。今は特にしっかりと血行は良くしておきたい時期です。

そんな時はフットバスがおすすめです。

アロマオイルをプラスすることでさらにリラックス、血行促進が期待できます。

「オレンジスイート」「ローズマリー」

大きな洗面器にぬるめのお湯を入れて、エッセンシャルオイルを1滴ずつ垂らします。

体を温めすぎず、血行を良くするのかポイントです。

関連記事

  1. 初めまして。サロンドハリアージュです✨

  2. 寒くなった時におすすめのお灸のツボ

  3. 紅花のお茶

  4. 湿度は高いですが、お肌の乾燥に注意

  5. 日焼け止めの使い心地の差

  6. 冷たい飲み物にご注意を。