みなさま、こんにちは

今日はお昼まで気持ちよく晴れていましたが、
午後から湿気が出てきて、気が付くと雨が！

雨も良いですよね。
植物達が喜んでいると思います。私も。

今から梅雨を思わせるようなお天気ですよね。
体もむくみやすくなってきます。

体のむくみに効くツボをご紹介します。

１つ目は「三陰交」
三陰交は女性の特効穴と言われていて、女性にはよく使うツボです。
冷え性や女性特有の不調によく効きます。
足がパンパンに浮腫んでいても治療しているとスッキリすることが多々あります。

２つ目「水分」
体の水分を調整するつぼです。

温度の低いせんねん灸がおすすめです。
皮膚に水分が多いとやけどになりやすいので温度は低め。
エアコンで体が冷えている人も多いのでお灸が良いかと思います。

鍼灸治療は体のむくみにもよく効きます。
治療をご希望の方はお声かけ下さい。