みなさま、こんにちは

今日、暑いですね、本当に。
今年の夏も心配になりますね、
去年より涼しいと良いなぁ。

さて、今日はじめこれからの時期、紫外線に浴びたお肌を本格的にケアしていきましょう！

まずは。。。
１　クレンジング必ずする。
日焼け止めをしっかり落としましょう。
日焼け止めはお肌の上で化学変化を起こしながら紫外線からお肌を守ります。
そのままにしておくとお肌に負担をかけてしまうので、
しっかりクレンジングでおとしましょう。

クレンジングはお肌に優しいジェルタイプを。

２　保湿を十分に
紫外線でお肌が乾燥したり、シミやそばかすができるのはターンオーバーが乱れるからです。
それは紫外線がターンオーバーするためのお肌の組織を部分的に破壊しているのです。
外からの丁寧なお手入れがとても大切です。
シートパックをこまめに使い、保湿を中心にケアしていきましょう。